Cada año o en fechas señaladas, la mayoría de nosotros trazamos metas y objetivos: “El día 1 empezaré una dieta”, “El mes que viene buscaré nuevo trabajo”, “a partir del lunes, haré ejercicio”, “dejaré de fumar el día 1”, etc. Sin embargo, cuántas veces habrá ocurrido que los objetivos se quedan en intenciones y, frustrados, no logramos pasar a la