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La hipnosis clínica es una técnica mediante la cual, psicólogos y médicos, llevan al paciente a un estado de relajación profunda y atención focalizada, en el cual pueden tratar con más efectividad y rapidez problemas diversos, como dolor, insomnio, adicciones, trastornos emocionales, autoestima y trauma.
La hipnosis clínica tiene mucha historia, pero es a partir de mediados del siglo XX cuando se crean centros de investigación especializados en las Universidades, como el de la Universidad de Stanford (California), la Sociedad de Hipnosis de la APA (American Psychological Association) o el laboratorio de la Universidad de Harvard.
La Hipnosis Clínica es una técnica, no un tratamiento. Es una herramienta más dentro del proceso de terapia en el cual se trabaja con el paciente, de manera activa.
Nuestro centro incluye la Hipnosis Clínica dentro del paradigma de la Terapia Cognitivo Conductual y las Terapias de Tercera Generación, que son actualmente las que cuentan con más aval científico.
Es muy importante diferenciar la Hipnosis Clínica, como técnica muy probada, de lo que se ve en algunos espectáculos televisivos o algunas publicaciones “milagrosas”.
Durante la hipnosis clínica, el paciente nunca pierde la conciencia ni el control sobre sí mismo. El psicólogo, a través de técnicas de inducción hipnótica, acompaña y guía al paciente a un estado donde puede explorar desde la calma y la seguridad pensamientos negativos, traumas pasados, procesos de dolor, preocupaciones o cualquier motivo de consulta que traiga. En ese estado, el paciente es muy receptivo a las sugestiones que le permitirán superar sus dolencias. Dichas sugestiones son creadas por el terapeuta y personalizadas para conseguir en cada caso el objetivo terapéutico perseguido.
En ningún caso el paciente está bajo control del terapeuta, o hace algo que no desee hacer. Eso es uno de los mitos falsos extendidos por el cine o el espectáculo.
No todas las personas son hipnotizables y las que lo son, no lo son en el mismo grado.
Existen métodos para evaluar la hipnotizabilidad (o sugestionabilidad), que es el paso previo para decidir el uso de esta técnica. En el caso de que el paciente lo sea, la Hipnosis Clínica está indicada para potenciar el tratamiento psicológico.
Hay mucha información errónea acerca de la Hipnosis Clínica, pero está demostrado científicamente su uso en tratamiento del dolor, del insomnio, de la ansiedad y como coadyuvante de la terapia de trastornos emocionales.
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Los objetivos son variados y dependen de las necesidades específicas del paciente. Sin embargo, algunos de los objetivos más comunes incluyen:
El primer paso suele ser el más difícil, por eso nuestra primera sesión es gratuita y sin compromiso, para que puedas experimentar nuestra forma de trabajo y contarnos tu caso.
En Find Your Answer ofrecemos terapia individual tanto en nuestra consulta de Moralzarzal como online.
Ofrecemos un horario amplio y flexible para que puedas ajustar tus sesiones de acuerdo a tus necesidades y preferencias personales.
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