Gaslighting: la manipulación invisible que destruye la autoestima
23 septiembre 2025 16:57
¿Alguna vez alguien te hizo sentir que estabas exagerando, que recordabas mal o que estabas “loc@”? Si te suena familiar, puede que hayas vivido gaslighting. El término gaslighting se ha vuelto cada vez más frecuente en conversaciones sobre salud mental y relaciones humanas. Sin embargo, aún existe confusión respecto ¿qué significa realmente y por qué es tan dañino? Entenderlo es clave para identificarlo
